Sonntag, 1. März 2009

3. Training der Marathonvorbereitung

Alle Bilder und Videos vom Sonntag sind hier zu finden.

Fröhlich und nett war auch das 3 Training im Alstertal. 3h20 waren wir unterwegs.
Unterwegs gab es sogar einen grüßenden Klitscho beim Laufen und einen Mitwalkerin in Birkenstocks. Außerdem wurde das Trinken unterwegs geübt.


Hier die Strecke vom dritten Training


und hier die Daten als Kurve. Unten die Geschwindigkeit.

1 Kommentar:

Judith hat gesagt…

Danke Martin, das hast Du mal wieder toll gemacht!